美国国家地理家庭之旅
从雨林到海岸
走进世界国家公园
深入腹地近距离观察红眼树蛙和刺豪猪
跳进天然浴泥，在当地火山加热的池子里游泳
BBC、Longly Planet和National Geographic
衷爱之地
哥斯达黎加被原始雨林覆盖处
周围是金色的沙滩处
到处都是奇形怪状的生物
哥斯达黎加是终极的家庭游乐场
以各种可能的方式探索内陆丛林和火山奇观：
在高空滑索上翱翔、
在迷雾缭绕的小径上徒步旅行；
然后前往太平洋上的黄金海岸、
享受阳光、冲浪和海上冒险。
与博物学家一起在夜间漫步穿过云林
在烹饪课上学习美味的哥斯达黎加菜肴
跳进天然泥浴，在当地火山加热的池子里游泳。
项目地点：中美洲 · 哥斯达黎加
项目人数：小团，20人。
项目名称：美国国家地理家庭之旅，适合热爱冒险的家庭寻找有意义的方式一起探索世界的旅行。
服务级别：品质住宿升级，更多的包含项目，如餐饮、私人交通和活动。
体力要求：2星轻松步行和徒步旅行，没有什么太大挑战性。
项目年龄：7岁以上，所有 18 岁以下的旅客必须有成人陪同。
项目时间：9天8晚
项目费用：2699-3049美金
项目团期：
2025年2月16日-2月24日
2025年2月18日-2月26日
路线图
Highlights.
必去的10个理由
No.01
1. 乘坐滑索穿越丛林树冠
在林孔德拉别哈火山国家公园体验高空滑索，飞过树林，越过狭窄的河流峡谷，同时体验滑索、天然攀岩墙、泰山秋千、速降和吊桥。
No.02
2. 与博物学家一起夜间漫步云林
天黑后与博物学家导游一起在云雾森林中进行 1.5 至 2 小时的游览。详细了解该地区夜间活动的野生动物（包括哺乳动物、鸟类、昆虫、爬行动物和两栖动物）的习性，并在这段慢节奏的步行中保持眼睛和耳朵。你永远不知道你会看到什么——这取决于当天和你的运气！
No.03
3. 咖啡从种子到杯子
参观 Life Monteverde，这是一个由 12 个当地家庭组成的咖啡合作社，步行穿过香蕉和菠萝等各种热带植物的种植园，了解咖啡种植和生产以及各种可持续农业技术。
No.04
4. 呱呱叫的红眼树蛙，也有属于他们的歌曲
红眼树蛙是树蛙的一种，他们是技艺高超的高空工作者，在哥斯达黎加可以听到他们的歌唱。
No.05
5. 叽叽喳喳的昆虫，在开茶话会
位于中美洲的哥斯达黎加，属于热带和亚热带气候，哥斯达黎加拥有地球上约6%的生物种类，在这里可以听到昆虫们的茶话会哦。
No.06
6. 亲手制作美味的哥斯达黎加菜肴
参观正在运营的咖啡农场，并与一些这片有机土地的农场动物见面。参加传统的哥斯达黎加烹饪课程，然后观看咖啡制作演示。
No.07
7. 跳入天然浴泥，来一场spa
在这里参观产生非常热的山间溪流的天然温泉；充满冒泡泥浆的硫磺池。敢于踏入泥潭。
No.08
8. 在当地火山加热的泳池中游泳
在这里参观产生非常热的山间溪流的天然温泉；充满冒泡泥浆的硫磺池。敢于踏入泥潭。浸泡在具有治疗作用的热水中，感觉精力充沛、充满活力。
No.09
9. 不一样讲座体验
蒙特维德研究所是国家地理资助的探险家和研究人员研究蒙特维德云林著名树冠的基地。研究人员将介绍国家地理赞助的各种项目，包括新发现、昆虫和鸟类研究以及热带地区的重新造林。
No.10
10. 海滩边的萨瓦特瑜伽
在海滩边的草棚里参加萨特瓦瑜伽课程，找到平衡并享受当下。哈他 (Hatha) 和拉贾尤达 (Raja Yoda) 的结合，专注于呼吸、运动和正念。
Costa Rica
哥斯达黎加
哥斯达黎加共和国（西班牙语：República de Costa Rica），通称哥斯达黎加（Costa Rica），是中美洲国家，北邻尼加拉瓜，南与巴拿马接壤，首都为圣何塞。哥斯达黎加的西班牙语名称“Costa Rica”意为“丰饶海岸”。
在前哥伦布时代，就有印第安人居住在处于中美洲文明和安第斯文明交汇处的哥斯达黎加。
16世纪，当地的玛雅人和阿兹台克人相继被西班牙人征服，而与此同时，哥斯达黎加也成为西班牙领土新西班牙最南部的一个省，省府在卡塔戈。
乌哈拉斯是哥斯达黎加中部卡塔戈省奥罗西谷的一个村落及历史遗址。与卡奇湖另一侧的卡奇接壤。该地区有咖啡和花卉种植园。地标性建筑有卡奇坝、塔盘缇国家公园、兰开斯特植物园等。
哥斯达黎加位于中美洲的狭长地带，北纬10度；西经84度。东临加勒比海，西靠北太平洋，有着1290公里的海岸线（东岸加勒比海212公里，西岸太平洋1016公里）。
哥斯达黎加北部与尼加拉瓜接壤（边境线长309公里），东南偏南与巴拿马接壤（边境线长639公里）。总共有51100平方公里，其中领土50660平方公里，领水440平方公里，比美国的西弗吉尼亚州稍小，也相当于爱尔兰。
哥斯达黎加地形是：海岸边是平原，而中部被崎岖的高山所隔绝。该国宣布其专属经济区为200海里，领海为12海里。气候属于热带和亚热带，还有一部分是新热带。
Details.
行程内容
DAY 1 圣荷塞
行程：抵达
圣何塞丽笙酒店（或同级）
哥斯达黎加的首都圣何塞。
我们将在机场接您并送往酒店开始您的冒险之旅。
特别安排：抵达日和欢迎会，冒险从今晚开始。在您的欢迎会议之前，您可以随意探索，但请确保您及时回来与团队见面。查看酒店欢迎词上的集合时间。介绍后，您的首席执行官将审查您的旅行细节。请注意，我们的起始酒店适用正常入住时间，但如果您提早抵达，通常可以寄存当天的行李。
住宿：以下是我们可能在这个城市使用的酒店的示例。对于您具体出发时将使用的实际酒店，请检查您的凭证。
基博皇宫酒店（或同级）酒店
餐食：不含
DAY 2 圣何塞/蒙特维多
行程：今天早上，前往蒙特维多的雾气弥漫的云雾森林，在那里我们将参观一个正在运营的农场和咖啡合作社，享用从土到餐桌的午餐，然后参观地产。在下午的课程中了解哥斯达黎加美食的秘密并测试您的烹饪技巧，然后参加咖啡制作演示。享受一些空闲时间，在我们的酒店安顿下来。今晚，跟随博物学家进入森林，寻找太阳落山后复活的迷人夜行生物，从红眼树蛙到刺豪猪。
特别安排：参观 Life Monteverde，这是一个由 12 个当地家庭组成的咖啡合作社，致力于向哥斯达黎加和全世界宣传可持续农业和保护。参加传统的哥斯达黎加烹饪课程，然后观看咖啡制作演示。天黑后与博物学家导游一起在云雾森林中进行 1.5 至 2 小时的游览。
住宿：艾斯塔布罗酒店（或同级）
餐食：早餐| 午餐
DAY 3 蒙特韦尔德
行程：参观蒙特维德研究所，这是一个由国家地理杂志支持的研究和教育组织。了解该研究所牵头的重新造林项目，然后卷起袖子，为苗圃提供帮助。一天的其余时间，您可以在池畔放松身心，也可以选择在云中游览，包括滑索、在圣埃琳娜云雾森林保护区徒步旅行，或穿过吊桥穿过森林树冠。
特别安排：蒙特维德研究所是国家地理资助的探险家和研究人员研究蒙特维德云林著名树冠的基地。研究人员将介绍国家地理赞助的各种项目，包括新发现、昆虫和鸟类研究以及热带地区的重新造林。然后，通过参观国家地理赞助的研究地，并亲自植树以恢复栖息地或协助苗圃中的树木护理，在该项目中发挥积极作用。
住宿：艾斯塔布罗酒店（或同级）
餐食：早餐
可选活动：蒙特维多吊桥（47美元/人）、圣埃琳娜云雾森林参观（25-50美金/人）、高空滑索（60美元/人）
DAY 4 蒙特维多/林孔德拉别哈火山国家公园
行程：今天，我们将前往林孔德拉别哈国家公园，这是一片超凡脱俗的土地，这里有冒烟的火山、冒泡的泥盆和热温泉，所有这些都笼罩在茂密的雨林之中。当你荡过穿过森林树冠的滑索时，释放你内心的泰山；然后参观温泉和泥浴，在那里玩泥巴不仅是被允许的，而且是受到鼓励的。
特别安排：林孔德拉别哈高空滑索，林孔德拉别哈火山国家公园1小时30米-2小时，飞过树林，越过狭窄的河流峡谷，同时体验滑索、天然攀岩墙、泰山秋千、速降和吊桥。温泉和火山泥浴，林孔德拉别哈火山国家公园1小时，参观产生非常热的山间溪流的天然温泉；充满冒泡泥浆的硫磺池。敢于踏入泥潭。浸泡在具有治疗作用的热水中，感觉精力充沛、充满活力。
住宿：瓜齐佩林庄园酒店（或同级）
餐食：早餐| 晚餐
可选活动：里奥内格罗管道冒险（60美元/人）
DAY 5 林孔德拉别哈火山国家公园
行程：早起，在国家公园进行一整天的冒险。骑马游览，在博物学家的指导下徒步旅行，了解公园里的生物，并在里奥内格罗高耸的峡谷和翻滚的瀑布下游泳。您还可以选择回到我们的庄园并在泳池边放松身心。
特别安排：装上马鞍，从我们的家庭庄园出发，沿着一条美丽的小路骑行，直到到达林孔德拉别哈国家公园的入口处。步行 5 公里（3 英里）进入公园即可到达瀑布。留意鬣蜥、白面吼猴、蜘蛛猴、犰狳和多种热带鸟类。观赏 La Cangreja 瀑布，从上面的岩石 130 英尺处流下。您可以享用野餐午餐，放松身心，同时听我们的博物学家导游讲解火山矿物质如何在瀑布底部形成这个神秘的蓝色水池。午餐后，如果您愿意，可以在返回之前在清澈的蓝色海水中畅游。
住宿：瓜齐佩林庄园酒店（或同级）
餐食：早餐| 晚餐
可选活动：里奥内格罗管道冒险（60美元/人）
DAY 6 林孔德拉别哈/普拉亚波特雷罗
行程：太平洋之旅前往哥斯达黎加黄金海岸的波特雷罗海滩 (Playa Potrero)。下午自由活动，可以玩沙、冲浪；或者选择航行穿过海湾并绕过卡塔利娜群岛。
特别安排：波特雷罗海滩下午在这个古色古香的海滩小镇悠闲地度过一个下午，或者选择航行。
住宿：玛格丽塔维尔海滩度假村（或同级）
餐食：早餐
可选活动：日落风帆（85-95美元/人）
DAY 7 波特雷罗海滩地区
行程：这一天你可以自由活动，想干多少就干多少。在这个热带天堂的泳池或海滩上放松身心。选择参加瑜伽课程，或沿着海滩散步。
特别安排：这里有很多探索活动可供探索，选择瑜伽课程或选择在海滩或泳池玩耍一整天。
住宿：玛格丽塔维尔海滩度假村（或同级）
餐食：早餐
可选活动：瑜伽 - 普拉亚波特雷罗（免费）、骑马（55美金/人）
DAY 8 波特雷罗海滩地区/圣何塞
行程：离开海滩，返回首都。途中停下来乘坐丛林游船游览帕洛维德国家公园。这条河是野生动物爱好者的天堂：鳄鱼在水面下滑翔，猴子在周围的树梢上荡来荡去，还有许多带翅膀的奇观在河边涉水飞翔，包括鱼鹰、木鹳和玫瑰琵鹭。继续前往圣何塞，并在告别晚宴上庆祝我们的冒险之旅。
特别安排：享受乘船游览坦皮斯克河 (Tempisque River) 探索帕洛维德国家公园 (Palo Verde National Park) 的乐趣。从我们船上的当地导游那里了解这个公园和这个地区的生物。请密切注意，导游会帮助您发现水中、树木和天空中的野生动物。
住宿：圣何塞丽笙酒店（或同级）
餐食：早餐| 午餐| 晚餐
DAY 9 圣何塞
行程：随时出发
特别安排：还没准备好离开吗？您的首席执行官可以帮助安排旅行，以延长您的冒险之旅。
餐食：早餐
The Cost.
行程费用
项目包含
欢迎时刻：欢迎会议 - 会见您的首席执行官。
领队和专家：全程2名CEO（首席体验官），本地向导。
景点与体验：蒙特维德咖啡馆体验、生活蒙特维德社区午餐、蒙特维德学院讲座和重新造林项目、林孔德拉别哈国家公园的峡谷树冠之旅、里奥内格罗温泉和火山泥浴、林孔德拉别哈国家公园 (Rincón de la Vieja National Park) 骑马和带导游徒步旅行、帕洛维德国家公园带导游乘船游览。
项目交通：抵达的接机服务（不含送机）、国内航班、目的地之间以及往返活动的所有交通（私人面包车、飞机、火车、船。除非另有说明，所有当地航班均包含在您的旅行费用中。请务必在预订时提供您的护照信息，以便处理这些机票。内部航班机票在当地签发，并将在航班起飞前提供给您。）
项目餐食：8顿早餐，3顿午餐，3顿晚餐（饮食是旅行的重要组成部分，我们鼓励您体验世界上各种各样的美味佳肴。重要的是要记住，食物可能与您在家里习惯的不同，而且有些东西可能在其他国家/地区不可用。
有些餐食包含在旅行价格中，而另一些则不包含，以便为您和您的家人提供灵活性和选择。对于不含餐，我们的CEO仍然会安排团队一起用餐，让大家品尝更多种类的菜肴，享受彼此的陪伴。但没有义务这样做。对于所有行程，请参阅包含的餐食、包含的餐食的预算信息以及不包含的餐食的大致预算（每人）。
在整个旅程中，每天包含早餐（从欧陆式早餐到自助式早餐，具体取决于行程）。各处均提供饮用水（不要忘记携带可再装水瓶，因为您可以使用酒店提供的过滤水或首席执行官提供的过滤水）。还将提供健康的当地小吃。
请注意，任何特殊膳食要求或饮食限制均需在预订时注明。）
项目住宿：8晚酒店请注意，房间以双人入住为基础（2名乘客/每间客房2张床）；所有其他房间配置均应要求提供，但无法保证。我们将尽可能满足三人间/四人间的要求，值得注意的是，房间配置可能因城市而异，2 张单人床是房间的标准配置。整个中美洲甚至哥斯达黎加境内的酒店根据地点的不同差异很大。我们尽力选择舒适的住宿，但在热门地点，选择可能有限，有时我们会根据季节选择不同的酒店。同样重要的是要记住，即使在升级的酒店中，热水短缺和停电也相当常见。感谢您的耐心和理解，这些事件超出了我们的控制范围。
项目不含
国际交通：各地往返圣何塞的国际交通不含。
签证：不含签证费用（可网购自理，或我司推荐代办）。
旅行保险：项目不含旅行保险，请提前自行购买（请自行购买超过20万美元以上的保险，出发前需出示保险单，方可出发；否则有可能被单方面取消行程）。
单房差：一人要求住一间需额外支付约1039美元。
可选项目：行程以外景点门票和行程中标注的自费项目（自费体验不含）
其他费用：行程中未提到的项目。
不可抗力：因罢工、台风、航班取消或更改时间，交通延阻及其它不在本公司控制范围内情况所导致的额外费用。
档案免责声明
本旅行详细信息文件中的信息经过精心编制并真诚提供。但它可能会发生变化，并且不构成客户和运营商之间合同的一部分。所列行程在印刷时正确无误。它可能与手册中的略有不同。有时，我们的行程会根据过去的旅行者、评论和我们自己的研究进行改进，从而做出改变。有时可能是一个小小的改变，例如在行程中添加额外的餐食。有时，这种变化可能会导致我们改变来年的行程。最终，我们的目标是为您提供最有价值的体验。请注意，我们的宣传册通常在每年 11 月发布。如果您是通过之前的手册预订的，您可能会发现行程有一些变化。
非常重要：请确保在旅行前几天打印一份旅行详细信息的最终副本以供查看，以防出现影响您的计划的变化。
